Maeg MOREAU - Ostéopathe
Pourquoi consulter votre ostéopathe à Bédée ?
Une douleur, une gêne ou un trouble fonctionnel ne s’explique pas toujours uniquement par la zone dans laquelle il se manifeste.
Une douleur à l’épaule peut, par exemple, être liée à l’épaule elle-même, mais aussi à des tensions du cou, du thorax ou de l’avant-bras. De la même manière, certaines douleurs du dos peuvent être entretenues par des tensions abdominales, respiratoires ou pelviennes.
Mon travail consiste à mettre en relation les différents éléments qui peuvent participer au problème rencontré.
Les questions posées au début de la consultation d’ostéopathie, au sein de mon cabinet à Bédée, permettent de préciser l’apparition du trouble, son évolution, les circonstances qui l’aggravent ou le soulagent, ainsi que les antécédents qui peuvent avoir une importance. La palpation complète ensuite cette analyse en précisant les zones de tension, les pertes de mobilité et les relations entre les différentes régions du corps.
Cette démarche me permet de construire une compréhension aussi cohérente que possible de la situation, avant de choisir les techniques les plus adaptées.
Les cinq aires musculo-squelettiques
1. Tête
Cette aire comprend notamment :
- les tensions ou douleurs de la tête ;
- les gênes de la mâchoire ;
- les tensions du visage ;
- les inconforts liés à la mastication ;
- certaines douleurs apparues après un choc ou un traumatisme.
La tête, la mâchoire, la nuque, le thorax et la respiration fonctionnent en étroite relation. Une gêne ressentie dans l’une de ces régions peut donc nécessiter d’examiner les autres.
2. Nuque, épaules et bras
Cette aire concerne notamment :
- les douleurs ou raideurs cervicales ;
- les difficultés à tourner la tête ;
- les tensions des trapèzes ;
- les douleurs de l’épaule ;
- les gênes du coude, de l’avant-bras, du poignet ou de la main ;
- les inconforts liés aux gestes répétitifs ou aux positions prolongées.
Une douleur de l’épaule ou du bras peut être influencée par la nuque, les côtes, le thorax ou l’avant-bras. Le travail ne se limite donc pas nécessairement à l’endroit douloureux.
3. Dos
Une consultation peut être envisagée en cas de :
- douleur entre les omoplates ;
- raideur du milieu du dos ;
- gêne lors de la respiration ou de certains mouvements ;
- tensions liées à une posture prolongée ;
- inconfort après un effort ou un faux mouvement.
La mobilité du dos dépend notamment de celle des côtes, des épaules et du thorax. Certaines tensions abdominales ou viscérales peuvent également influencer cette région.
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4. Région lombaire
Cette aire comprend notamment :
- les douleurs lombaires ;
- les épisodes de lumbago ;
- les raideurs au lever ou après une position prolongée ;
- les gênes lors d’un effort ;
- certaines douleurs irradiant vers la fesse ou la jambe.
Une douleur lombaire peut être liée à la région elle-même, mais aussi au bassin, aux hanches, aux jambes ou à certaines tensions abdominales.
5. Bassin et jambes
Cette aire concerne notamment :
- les douleurs du bassin ;
- les gênes de hanche ;
- les douleurs du genou ;
- les tensions de la cuisse ou du mollet ;
- les inconforts de la cheville ou du pied ;
- les difficultés à marcher, courir ou reprendre une activité sportive.
Le bassin et les membres inférieurs fonctionnent ensemble. La mobilité des hanches, des genoux, des chevilles et des appuis peut également être influencée par la région lombaire.
Les cinq aires viscérales et fonctionnelles
1. ORL et face
Cette aire comprend notamment certains troubles fonctionnels ou récurrents concernant :
- les sinus ;
- le nez ;
- les oreilles ;
- certaines sensations de pression ou de tension.
2. Gorge et région cervicale antérieure
Cette aire peut concerner :
- certaines sensations de gorge serrée ;
- des tensions lors de la déglutition ;
- des gênes situées à l’avant du cou ;
- des tensions après une intervention ou un traumatisme ;
- certains inconforts fonctionnels déjà évalués médicalement.
3. Thorax
Une consultation peut être envisagée pour :
- certaines tensions des côtes ;
- une gêne mécanique lors de la respiration ;
- des douleurs de la paroi thoracique ;
- des tensions du sternum ;
- des inconforts persistants après un choc, une toux importante ou un effort.
Le thorax fonctionne en relation étroite avec la respiration, les côtes, la colonne dorsale, les épaules et les structures qu’il contient.
4. Ventre
Cette aire comprend notamment :
- les ballonnements ;
- les sensations de tension abdominale ;
- certains inconforts digestifs fonctionnels ;
- les douleurs abdominales récurrentes déjà explorées médicalement ;
- les tensions après une intervention chirurgicale ;
- certains troubles du transit.
Le ventre constitue un carrefour important entre les organes digestifs, la respiration, la région lombaire, le bassin et le système nerveux autonome. Des tensions abdominales peuvent ainsi entraîner des répercussions sur le dos, la respiration ou la posture.
5. Organes pelvien
Cette aire peut concerner :
- les tensions du petit bassin ;
- certains inconforts urinaires fonctionnels ;
- les douleurs pelviennes récurrentes ;
- certaines gênes liées au cycle menstruel ;
- les suites d’une grossesse ou d’un accouchement ;
- les tensions après une intervention chirurgicale.
Dans quelles situations prendre rendez-vous ?
Une consultation peut être pertinente lorsqu’une douleur ou une gêne persiste, lorsqu’un mouvement devient plus difficile, lorsque des tensions reviennent régulièrement ou lorsque la récupération semble incomplète après un effort, une chute ou une période éprouvante.
Elle peut également être envisagée, en complément du suivi médical, lorsque des troubles récurrents laissent persister des inconforts et que des tensions mécaniques ou tissulaires semblent participer à la situation.
Vous avez un doute ?
Il n’est pas toujours facile de savoir si une situation relève de l’ostéopathie.
Vous pouvez me contacter, ostéopathe à Bédée, avant de prendre rendez-vous. Je vous dirai honnêtement si une consultation me paraît adaptée ou s’il est préférable de vous orienter vers un médecin ou un autre professionnel de santé.
Le cabinet est situé à Bédée, sur l’axe Rennes–Saint-Brieuc, à proximité de Pleumeleuc, Montfort-sur-Meu et Montauban-de-Bretagne.
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